La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria recomienda el consumo diario de Omega-3

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la enfermedad cardiovascular es la primera causa de mortalidad en el mundo, siendo los principales factores de riesgo los altos niveles de colesterol, una alta presión sanguínea, obesidad, tabaquismo, diabetes, factores hereditarios y una poca o nula práctica de deporte de forma habitual. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la enfermedad cardiovascular e la principal causa de mortalidad en el mundo. El consumo diario de ácidos grasos poliinsaturados Omega-3 de cadena larga, como parte de un estilo de vida saludable, ayuda a tener una buena salud cardiovascular y reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, según datos de la Agencia Norteamericana de la Alimentación y el Medicamento (FDA).

Fuente: ideal.es